肩こり・姿勢の崩れ・体力低下…
気になっていること、まずは90分の体験で話してみませんか。
※ お気に入りのウェアをご持参ください
ABOUT 5TOOLGYM
続けられる理由が、ここにある。
こんなお悩みはありませんか？
姿勢が悪くて、老けて見える
肩こり・腰痛がずっと続いている
何度やっても続かなかった
運動しているのに、見た目が変わらない
自分のカラダに自信が持てない
仕事・育児で自分が後回しになっている
ひとつでも当てはまったら、続きを読んでください。
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YOUR STORY
姿勢が悪くて、老けて見える
肩こり・腰痛がずっと続いている
何度やっても続かなかった
運動しているのに見た目が変わらない
自分のカラダに自信が持てない
仕事・育児で自分が後回しになっている
WHY 5TOOLGYM
TOTAL BODY APPROACH
筋力・柔軟性・体組成・姿勢・動きの質——この5つをバラバラに見るのではなく、あなたのカラダ全体のバランスとして捉えます。「痩せたのに不調が続く」「運動しているのに姿勢が悪い」——そういった歯がゆさが、ここから変わります。
DEEP COUNSELING
体験の最初は、トレーニングではなくカウンセリングから始まります。今の悩み、過去の運動歴、仕事や生活のリズム——それらを丁寧にヒアリングすることで、「あなただけのプログラム」を設計します。画一的なメニューは使いません。
EXPERT TRAINERS
「なんとなく筋トレしましょう」ではありません。カラダの構造と動きの原理に基づいて、なぜその動きをするのか、なぜその不調が起きているのかを丁寧に説明しながら指導します。わかって動くから、変化が続きます。
HABIT SUPPORT
「週1回のパーソナルだけ」では、変化はゆっくりです。薬院店では、パーソナルセッション以外の日も追加料金なしで24時間ジムを利用できます。教わった動きを自分のペースで繰り返すことが、習慣化の一番の近道です。
SAFE ENVIRONMENT
5toolgymのトレーナーは全員、はじめての方・運動が久しぶりの方・女性の方も含め、どんな状態からでも安心して通っていただける指導を心がけています。「何から始めればいいかわからない」「久しぶりすぎて恥ずかしい」そんな方こそ、まず体験に来てください。
YOUR TRAINERS
「誰に見てもらうか」は、トレーニングの成果に直結します。5toolgymのトレーナーは全員、専門的な知識と丁寧なコミュニケーションを大切にしています。
OWNER / TRAINER
筋力・柔軟性・姿勢・動きの質など5つの要素を高水準で整える指導が専門。「カラダ全体を見る」視点で、見た目だけでなく動き方・感じ方から変えていきます。
PERSONAL TRAINER
元整骨院勤務。痛みや不調の「原因」をカラダの構造から読み解き、安全・安心なトレーニング指導を行います。不調や痛みを抱える方にも寄り添った指導を心がけています。
PERSONAL TRAINER
ホルモンバランスや産後の体型変化など、女性特有の悩みに寄り添った指導が強み。「言いにくいことも相談しやすい」と女性のお客様から高い信頼を得ています。
これまでピラティススタジオで数多くの方の姿勢改善や不調ケアを担当。正しいトレーニングには正しい体の動きを学ぶことが鍵。レッスンを通し、みなさまの人生のグレードを1つ上げられるよう頑張ります！
体験時にトレーナーの指定が可能です。「女性スタッフがいい」「腰痛に強い人がいい」など、どうぞ遠慮なくお伝えください。最も相性のいいトレーナーをご案内します。
MEMBER VOICES
「腰痛で諦めていた運動が、楽しくなりました。」
慢性的な腰痛があって、運動するのが怖かったんです。でも井沢トレーナーが最初に私のカラダの状態を丁寧に確認してくれて、「なぜ痛いのか」を教えてくれました。3ヶ月経つ今、ほとんど腰が気にならなくなっています。
「体重より、姿勢が変わった方が人に気づかれました。」
他のジムでは「食事制限して走れ」しか言われなかった。ここは姿勢や動き方から変えてくれる。半年で体重は-5kgですが、それより同僚に「なんか変わった？」と言われる方が嬉しかった。仕事帰りに気軽に来れる立地もありがたいです。
「産後2年、諦めていた体型が変わり始めました。」
子育てで自分のことが後回しになっていて、体型の変化も「仕方ない」と思っていました。でも体験に来てみると、無理に追い込むのではなく、今の自分のカラダに合ったやり方を一緒に考えてくれて。「相談できる場所がある」という安心感が、続けられている一番の理由だと思います。
COURSE & PRICING
すべてのコースに含まれるもの
パーソナル指導 ＋ 24時間ジム使い放題 ＋ LINE相談無制限
INTENSIVE
1回あたり ¥9,100
RECOMMENDED
1回あたり ¥9,300
STANDARD
1回あたり ¥9,500
コース選びは体験後でOK。まずは試してみてください。
体験90分 ¥5,500で試してみる →当日入会で0円 / 相談だけでもOK※ 別途、入会金 ¥11,000（税込）がかかります。
PEACE OF MIND
CANCEL FREE
直前キャンセルOK
予約時間の直前まで変更・キャンセルが可能です。急な予定変更も安心。
ROLLOVER
回数の繰り越しOK
その月に消化できなかった分は、コースの半分まで翌月に繰り越せます。
例）月8回コース→最大4回繰越可
FAMILY SHARE
家族間でシェアOK
コースの回数は二親等以内のご家族（親・子・兄弟姉妹・祖父母・孫）と共有できます。
PAIR TRAINING
ペアトレーニングOK
2人一緒にトレーニングも可能です。カップル・友人・親子でのご利用もお気軽にどうぞ。
CAMPAIGN
通常価格 ¥13,200
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90分 体験パーソナルトレーニング / 税込
さらに、体験当日にご入会の方は
体験トレーニング料金（5,500円）が全額無料になります。
つまり、入会を決めた方は体験が0円。
※ お気に入りのウェアをご持参ください
※ ご予約はWEBもしくはお電話にて承ります。相談だけでも大丈夫です。
※ キャンペーンは予告なく終了する場合がございます
※ 同業者の方は通常料金でのご案内となります
HOW IT WORKS
まず予約する
このページから24時間予約可能。 相談だけでもOK。 日程はご都合に合わせます。
カウンセリング
悩み・目標・生活習慣を丁寧にヒアリング。 あなただけのプランを設計します。
体験トレーニング
90分のパーソナルセッション。 カラダが変わるきっかけを体感します。
入会のご案内
プランのご説明。 当日ご入会で体験料が全額無料になります。
FAQ
ACCESS